E’ una tecnica ad approccio globale che mira alla prevenzione e alla cura di atteggiamenti posturali alterati.

Prevede una selezione mirata di esercizi che in sinergia con la respirazione si muovono verso il riequilibrio posturale funzionale ad un globale stato di benessere.

La specificità e la flessibilità degli esercizi la rendono adatta a persone di ogni età, con problematiche di vario grado di complessità